坐月子怎么样才算是吹风了啊？这个天气不开窗通风实在是太热了
坐月子怎么样才算是吹风了啊？这个天气不开窗通风实在是太热了
在我国的传统观念中，产妇总是被保护在密闭的环境中，有的甚至用被子、长袖衣服、**。但产妇坐月子不能盖太多，空气流通是,的散热方式，降低环境温度。母婴室可以适当打开空调或风扇，降低室内温度，但空调和风扇不能对着产妇和婴儿吹。
一般情况下，只要环境适宜，一般不会出现吹风之类的问题，所以坐月子期间尽量选择棉质衣服，既保暖又吸汗。因为产后身体经常多出汗的现象，新妈咪一定要选择纯棉透气的衣物，还有袜子。同时注意保暖，尤其是洗完澡后，一定要尽快擦干身上的水，防止感冒。衣服要宽松，室内要适当通风，保持环境温度适宜舒适。
通常室内温度建议在21-25℃之间，但也要适当通风。通风时，要避免冷风直吹皮肤，尤其是出汗时。如果出汗后风一吹，就会出现感冒、头痛等症状。只要孕期注意保暖，养成舒适的环境，就不会有大问题。如果三代试管妈侥幸受风导致感冒、肌肉酸痛，一般会对症处理，比如洗个热水澡、出出汗等等。
坐月子期间不宜关门窗，因为产妇休息的环境需要保持空气流通。如果门窗紧闭，空气无**常流通，变得污浊，导致大量细菌滋生。在这种环境下，产妇更容易感染疾病，所以产妇休息间要每天定时通风，保证室内空气的新鲜。
虽然女性在坐月子期间要注意保暖，但不代表不能开窗通风。月子里每天适当开窗，防止传染病的发生，是非常重要的。但需要注意的是，孕妇不要直接坐在风口吹风，更不要直接往风扇或空调里吹风。在开窗通风的同时采取保暖措施，是没有必要感冒的。
坐月子期间，产妇不仅要定时开窗通风，还要注意多休息，保持充足的睡眠，不做重活，不提重物，注意身体的清洁，勤换衣服，每天适当下床走动，锻炼身体，并且在月子里也要注意饮食的合理安排，少食多餐，避免吃太辛辣、**、生冷的食物。
